整体精神科医生博士向她的患者提供有关食物生活方式和心理健康之间关系的咨询。获得充足的营养会向我们的大脑发出丰富的信号告诉我们我们已经获得了足够的营养她说。这可以镇静神经系统。此外压力会消耗许多微量营养素例如族维生素因此在压力增加时补充这些营养素非常重要。 吃各种营养丰富的食物总是很重要的。没有一种食 ...
整体精神科医生博士向她的患者提供有关食物生活方式和心理健康之间关系的咨询。获得充足的营养会向我们的大脑发出丰富的信号告诉我们我们已经获得了足够的营养她说。这可以镇静神经系统。此外压力会消耗许多微量营养 ...